Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Zsannus edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.11 km 1:01:00 06:02 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.81 km 1:02:00 05:44 p/km Normál futás	4	5 Futás 10 km 56:50 05:41 p/km Normál futás	6 Futás 9.56 km 50:18 05:16 p/km Iramjáték	7	23. hét 4 futás 40.48 km 3:50:08
8 Futás 10 km 56:26 05:39 p/km Laza futás	9	10	11 Futás 7.47 km 43:39 05:51 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 12.4 km 1:12:39 05:52 p/km Normál futás	24. hét 3 futás 29.87 km 2:52:44
15 Futás 11.39 km 1:06:31 05:50 p/km Normál futás	16	17 Futás 10.44 km 59:14 05:40 p/km Normál futás	18	19 Futás 10.19 km 54:57 05:24 p/km Normál futás	20 Futás 10.04 km 1:01:11 06:06 p/km Laza futás	21	25. hét 4 futás 42.06 km 4:01:53
22 Futás 11.57 km 1:06:00 05:42 p/km Normál futás	23	24 Futás 14.94 km 1:24:00 05:37 p/km Normál futás	25	26 Futás 15.31 km 1:31:00 05:57 p/km Normál futás	27	28 Futás 11 km 1:00:23 05:29 p/km Normál futás	26. hét 4 futás 52.82 km 5:01:23
29 Futás 10.7 km 1:00:06 05:37 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 12.44 km 1:16:17 06:08 p/km Laza futás	3	4 Futás 7 km 49:04 07:01 p/km Iramjáték	5 Futás 20.1 km 1:56:10 05:47 p/km Hosszú futás	27. hét 4 futás 50.24 km 5:01:37

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	175.93 km	16:46:14	15.31 km	1:31:00
Összesen	16	175.93 km	16:46:14	15.31 km	1:31:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	2909.38 km	285:33:01	53 km	5:29:35
Összesen	194	2909.38 km	285:33:01	53.000 km	5:29:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés