Zoltán74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
13.38 km
1:16:54 05:45 p/km Normál futás |
29
|
30
13.24 km
1:15:33 05:42 p/km Normál futás |
31
|
1
13.36 km
1:15:10 05:38 p/km Normál futás |
2
|
3
|
35. hét
39.98 km
3:47:37 |
|
4
13.4 km
1:14:31 05:34 p/km Normál futás |
5
|
6
13.77 km
1:15:21 05:28 p/km Normál futás |
7
|
8
14.4 km
1:18:18 05:26 p/km Normál futás |
9
|
10
14.54 km
1:20:35 05:33 p/km Normál futás |
36. hét
56.11 km
5:08:45 |
|
11
|
12
14.45 km
1:19:34 05:30 p/km Normál futás |
13
|
14
14.41 km
1:20:40 05:36 p/km Normál futás |
15
|
16
16.06 km
1:30:24 05:38 p/km Normál futás |
17
|
37. hét
44.92 km
4:10:38 |
|
18
15.09 km
1:24:50 05:37 p/km Normál futás |
19
|
20
14.56 km
1:23:07 05:43 p/km Normál futás |
21
|
22
13.45 km
1:17:37 05:46 p/km Normál futás |
23
|
24
|
38. hét
43.1 km
4:05:34 |
|
25
14.42 km
1:19:58 05:33 p/km Normál futás |
26
|
27
14.46 km
1:21:20 05:37 p/km Normál futás |
28
|
29
14.84 km
1:22:37 05:34 p/km Normál futás |
30
|
1
|
39. hét
43.72 km
4:03:55 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 201.21 km | 18:44:02 |
16.06 km |
1:30:24 |
| Összesen | 14 | 201.21 km | 18:44:02 |
16.06 km | 1:30:24 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
117 | 1418.33 km | 130:33:33 |
16.06 km |
1:30:24 |
| Összesen | 117 | 1418.33 km | 130:33:33 |
16.060 km | 1:30:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
