Edzésnapló

28
12.22 km
1:06:34
05:27 p/km
29
30
31
1
13.38 km
1:14:05
05:32 p/km
2
3
44. hét
2 futás
25.6 km
2:20:39
4
12.16 km
1:06:45
05:29 p/km
5
6
7
8
9
10
45. hét
1 futás
12.16 km
1:06:45
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 25.54 km

2:20:50

13.38 km

1:14:05

Összesen 2 25.54 km

2:20:50

13.38 km

1:14:05

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
133 2091.71 km

193:26:18

18.32 km

1:43:38

Összesen 133 2091.71 km

193:26:18

18.320 km

1:43:38