Zoltán74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
16.28 km
1:30:30 05:34 p/km Normál futás |
2
|
3
16.27 km
1:27:50 05:24 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
16.28 km
1:32:14 05:40 p/km Normál futás |
7
|
14. hét
48.83 km
4:30:34 |
|
8
16.35 km
1:29:55 05:30 p/km Normál futás |
9
|
10
16.21 km
1:30:53 05:36 p/km Normál futás |
11
|
12
16.24 km
1:30:01 05:33 p/km Normál futás |
13
|
14
16.22 km
1:30:27 05:35 p/km Normál futás |
15. hét
65.02 km
6:01:16 |
|
15
|
16
|
17
17.07 km
1:34:31 05:32 p/km Normál futás |
18
|
19
16.56 km
1:32:07 05:34 p/km Normál futás |
20
|
21
|
16. hét
33.63 km
3:06:38 |
|
22
16.68 km
1:32:11 05:32 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
16.91 km
1:32:57 05:30 p/km Normál futás |
26
16.89 km
1:32:30 05:29 p/km Normál futás |
27
|
28
|
17. hét
50.48 km
4:37:38 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 197.96 km | 18:16:06 |
17.07 km |
1:34:31 |
| Összesen | 12 | 197.96 km | 18:16:06 |
17.07 km | 1:34:31 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 842.02 km | 77:12:11 |
17.07 km |
1:34:31 |
| Összesen | 55 | 842.02 km | 77:12:11 |
17.070 km | 1:34:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
