Zoltán74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
13.39 km
1:16:58 05:45 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
13.39 km
1:16:58 |
|
2
12.64 km
1:11:07 05:38 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
12.64 km
1:09:43 05:31 p/km Normál futás |
6
|
7
13.29 km
1:14:40 05:37 p/km Normál futás |
8
|
49. hét
38.57 km
3:35:30 |
|
9
|
10
|
11
12.57 km
1:09:02 05:30 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
12.57 km
1:09:02 |
|
16
13.38 km
1:15:29 05:38 p/km Normál futás |
17
13.4 km
1:15:08 05:36 p/km Normál futás |
18
13.4 km
1:14:21 05:33 p/km Normál futás |
19
|
20
13.41 km
1:13:10 05:27 p/km Normál futás |
21
13.4 km
1:13:37 05:30 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
66.99 km
6:11:45 |
|
23
|
24
12.12 km
1:07:04 05:32 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
12.12 km
1:07:04 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 130.25 km | 12:03:21 |
13.41 km |
1:15:29 |
| Összesen | 10 | 130.25 km | 12:03:21 |
13.41 km | 1:15:29 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
150 | 2309.09 km | 213:37:40 |
18.32 km |
1:43:38 |
| Összesen | 150 | 2309.09 km | 213:37:40 |
18.320 km | 1:43:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
