Zoltán74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
13.38 km
1:14:18 05:33 p/km Normál futás |
2
|
3
13.46 km
1:13:53 05:29 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
31. hét
26.84 km
2:28:11 |
|
7
13.46 km
1:11:39 05:19 p/km Normál futás |
8
|
9
13.21 km
1:11:24 05:24 p/km Normál futás |
10
|
11
13.32 km
1:13:25 05:31 p/km Normál futás |
12
|
13
|
32. hét
39.99 km
3:36:28 |
|
14
|
15
10.81 km
59:10 05:28 p/km Normál futás |
16
|
17
11.7 km
1:03:27 05:25 p/km Normál futás |
18
|
19
13.5 km
1:12:21 05:22 p/km Normál futás |
20
|
33. hét
36.01 km
3:14:58 |
|
21
13.38 km
1:14:47 05:35 p/km Normál futás |
22
|
23
13.41 km
1:14:31 05:33 p/km Normál futás |
24
|
25
13.35 km
1:14:48 05:36 p/km Normál futás |
26
|
27
|
34. hét
40.14 km
3:44:06 |
|
28
13.38 km
1:16:54 05:45 p/km Normál futás |
29
|
30
13.24 km
1:15:33 05:42 p/km Normál futás |
31
|
1
13.36 km
1:15:10 05:38 p/km Normál futás |
2
|
3
|
35. hét
39.98 km
3:47:37 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 169.6 km | 15:36:10 |
13.5 km |
1:16:54 |
| Összesen | 13 | 169.6 km | 15:36:10 |
13.5 km | 1:16:54 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
117 | 1418.33 km | 130:33:33 |
16.06 km |
1:30:24 |
| Összesen | 117 | 1418.33 km | 130:33:33 |
16.060 km | 1:30:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
