Zoltán74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
12.27 km
1:06:37 05:26 p/km Normál futás |
2
|
3
12.49 km
1:07:35 05:25 p/km Normál futás |
4
|
5
12.13 km
1:05:42 05:25 p/km Normál futás |
6
|
7
12.28 km
1:08:08 05:33 p/km Normál futás |
18. hét
49.17 km
4:28:02 |
|
8
|
9
|
10
12.24 km
1:07:07 05:29 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
19. hét
12.24 km
1:07:07 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
11.39 km
1:08:42 06:02 p/km Normál futás |
21
12.08 km
1:08:00 05:38 p/km Normál futás |
20. hét
23.47 km
2:16:42 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
21. hét
|
|
29
12.23 km
1:08:17 05:35 p/km Normál futás |
30
|
31
12.04 km
1:07:00 05:34 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
22. hét
24.27 km
2:15:17 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 109.15 km | 10:07:08 |
12.49 km |
1:08:42 |
| Összesen | 9 | 109.15 km | 10:07:08 |
12.49 km | 1:08:42 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
117 | 1418.33 km | 130:33:33 |
16.06 km |
1:30:24 |
| Összesen | 117 | 1418.33 km | 130:33:33 |
16.060 km | 1:30:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
