Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 13.86 km 1:05:02 04:42 p/km Normál futás Futás 13.92 km 1:03:51 04:35 p/km Normál futás	30 Futás 10.81 km 53:08 04:55 p/km Normál futás Futás 10.84 km 53:05 04:54 p/km Normál futás	1 Futás 14.93 km 1:14:25 04:59 p/km Normál futás Futás 14.88 km 1:13:14 04:55 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.96 km 1:15:08 05:01 p/km Normál futás Futás 14.94 km 1:15:00 05:01 p/km Normál futás	4 Futás 16.23 km 1:20:03 04:56 p/km Normál futás Futás 16.22 km 1:20:03 04:56 p/km Normál futás	40. hét 10 futás 141.59 km 11:32:59
5	6 Futás 13.1 km 1:03:19 04:50 p/km Normál futás Futás 13.08 km 1:03:19 04:50 p/km Normál futás	7 Futás 11.02 km 53:42 04:52 p/km Normál futás Futás 11.02 km 53:37 04:52 p/km Normál futás	8 Futás 12.21 km 58:55 04:50 p/km Normál futás Futás 12.18 km 58:53 04:50 p/km Normál futás	9 Futás 10.63 km 52:21 04:55 p/km Normál futás Futás 10.55 km 52:08 04:56 p/km Normál futás	10	11 Futás 42.19 km 3:16:12 04:39 p/km Normál futás Futás 42.13 km 3:16:12 04:39 p/km Normál futás	41. hét 10 futás 178.11 km 14:08:38
12	13 Futás 7.08 km 38:36 05:27 p/km Normál futás Futás 7.06 km 38:34 05:28 p/km Normál futás	14 Futás 9.92 km 53:09 05:21 p/km Normál futás Futás 9.96 km 53:09 05:20 p/km Normál futás	15 Futás 13.06 km 1:04:24 04:56 p/km Normál futás Futás 13.07 km 1:04:24 04:56 p/km Normál futás	16 Futás 9.14 km 45:19 04:57 p/km Normál futás Futás 9.17 km 45:14 04:56 p/km Normál futás	17	18 Futás 42.56 km 3:15:24 04:35 p/km Normál futás Futás 42.52 km 3:15:21 04:36 p/km Normál futás	42. hét 10 futás 163.54 km 13:13:34
19	20 Futás 9 km 42:58 04:46 p/km Normál futás Futás 9.04 km 43:06 04:46 p/km Normál futás	21 Futás 11.03 km 54:13 04:55 p/km Normál futás Futás 11 km 54:13 04:56 p/km Normál futás	22 Futás 14.04 km 1:07:17 04:48 p/km Normál futás Futás 14.04 km 1:07:23 04:48 p/km Normál futás	23	24 Futás 14.59 km 1:07:36 04:38 p/km Normál futás Futás 14.79 km 1:08:36 04:38 p/km Normál futás	25 Futás 16.58 km 1:17:53 04:42 p/km Normál futás Futás 16.59 km 1:17:53 04:42 p/km Normál futás	43. hét 10 futás 130.7 km 10:21:08
26	27 Futás 15.06 km 1:11:45 04:46 p/km Normál futás Futás 15.01 km 1:11:46 04:47 p/km Normál futás	28 Futás 11.68 km 53:04 04:33 p/km Normál futás Futás 11.49 km 53:04 04:37 p/km Normál futás	29 Futás 17.09 km 1:22:44 04:50 p/km Normál futás Futás 17.13 km 1:23:31 04:53 p/km Normál futás	30	31 Futás 14.29 km 1:10:35 04:56 p/km Normál futás Futás 14.17 km 1:09:51 04:56 p/km Normál futás Futás 14.17 km 1:09:51 04:56 p/km Normál futás	1 Futás 19.27 km 1:33:02 04:50 p/km Normál futás Futás 19.33 km 1:32:58 04:49 p/km Normál futás	44. hét 11 futás 168.69 km 13:32:11

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	45	694.6 km	55:47:24	42.56 km	3:16:12
Összesen	45	694.6 km	55:47:24	42.56 km	3:16:12

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	410	6712.83 km	562:45:21	126.71 km	12:49:44
Összesen	410	6712.83 km	562:45:21	126.710 km	12:49:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés