Zoli72 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
4.05 km
20:14 05:00 p/km Normál futás |
1
9.85 km
53:03 05:23 p/km Normál futás |
2
14.56 km
1:14:05 05:05 p/km Normál futás |
3
|
4
15.96 km
1:19:26 04:59 p/km Normál futás |
5
22.89 km
1:58:03 05:09 p/km Normál futás |
48. hét
67.31 km
5:44:51 |
|
6
|
7
12.49 km
1:06:24 05:19 p/km Normál futás |
8
10.34 km
53:04 05:08 p/km Normál futás |
9
15.69 km
1:24:05 05:22 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
24.05 km
2:08:15 05:20 p/km Normál futás |
49. hét
62.57 km
5:31:48 |
|
13
|
14
|
15
10.26 km
53:53 05:15 p/km Normál futás |
16
17.99 km
1:34:00 05:14 p/km Normál futás |
17
|
18
18.6 km
1:34:06 05:04 p/km Normál futás |
19
|
50. hét
46.85 km
4:01:59 |
|
20
|
21
|
22
10.81 km
53:28 04:57 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
18.66 km
1:37:01 05:12 p/km Normál futás |
26
|
51. hét
29.47 km
2:30:29 |
|
27
|
28
13.82 km
1:17:28 05:36 p/km Normál futás |
29
9.89 km
53:06 05:22 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
52. hét
23.71 km
2:10:34 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 225.86 km | 19:39:27 |
24.05 km |
2:08:15 |
| Összesen | 15 | 225.86 km | 19:39:27 |
24.05 km | 2:08:15 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
359 | 5613.43 km | 473:17:19 |
60.11 km |
5:37:27 |
| Összesen | 359 | 5613.43 km | 473:17:19 |
60.110 km | 5:37:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
