ZoZoo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
135 | 1847.52 km | 171:58:08 |
206.99 km |
29:15:23 |
|
Úszás
|
1 | 0.2 km | 0:08:52 |
0.2 km |
0:08:52 |
|
Bringázás
|
33 | 435.37 km | 33:11:40 |
80.72 km |
4:39:07 |
|
Túra
|
3 | 5.83 km | 1:05:59 |
2.59 km |
0:31:59 |
|
Erősport
|
143 | 0 kg | 81:32:09 |
0 kg |
3:01:15 |
|
Egyéb
|
84 | - | 54:36:43 |
- | 9:59:43 |
| Összesen | 399 | 2790.95 km | 342:33:31 |
206.990 km | 29:15:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
