Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
15.4 km
1:37:48 06:21 p/km Terepfutás |
25
|
26
|
27
15.76 km
1:41:25 06:26 p/km Terepfutás |
28
|
29
30.4 km
3:18:43 06:32 p/km Terepfutás |
1
|
9. hét
61.56 km
6:37:56 |
|
2
15.2 km
1:34:16 06:12 p/km Terepfutás |
3
|
4
|
5
15.42 km
1:39:38 06:28 p/km Terepfutás |
6
42.2 km
4:58:13 07:04 p/km Terepfutás |
7
|
8
|
10. hét
72.82 km
8:12:07 |
|
9
|
10
|
11
|
12
15.62 km
1:40:49 06:27 p/km Terepfutás |
13
|
14
30.07 km
3:22:04 06:43 p/km Terepfutás |
15
|
11. hét
45.69 km
5:02:53 |
|
16
10.33 km
1:02:11 06:01 p/km Terepfutás |
17
|
18
12.38 km
1:18:02 06:18 p/km Terepfutás |
19
15.45 km
1:38:32 06:23 p/km Terepfutás |
20
|
21
30.08 km
3:18:26 06:36 p/km Terepfutás |
22
|
12. hét
68.24 km
7:17:11 |
|
23
15.43 km
1:39:26 06:27 p/km Terepfutás |
24
|
25
|
26
15.25 km
1:32:48 06:05 p/km Terepfutás |
27
|
28
30.1 km
3:18:14 06:35 p/km Terepfutás |
29
|
13. hét
60.78 km
6:30:28 |
|
30
15.39 km
1:39:26 06:28 p/km Terepfutás |
31
|
1
15.18 km
1:34:19 06:13 p/km Terepfutás |
2
|
3
|
4
40.08 km
4:31:45 06:47 p/km Terepfutás |
5
|
14. hét
70.65 km
7:45:30 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 262.92 km | 28:42:05 |
42.2 km |
4:58:13 |
| Összesen | 13 | 262.92 km | 28:42:05 |
42.2 km | 4:58:13 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
158 | 3216.17 km | 356:53:08 |
45.02 km |
5:17:08 |
| Összesen | 158 | 3216.17 km | 356:53:08 |
45.020 km | 5:17:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
