Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
15.49 km
1:53:29 07:20 p/km Terepfutás |
1
15.47 km
1:54:44 07:25 p/km Terepfutás |
2
|
3
25.8 km
3:09:46 07:21 p/km Terepfutás |
4
|
31. hét
56.76 km
6:57:59 |
|
5
15.41 km
1:48:20 07:02 p/km Terepfutás |
6
|
7
15.38 km
1:50:34 07:11 p/km Terepfutás |
8
|
9
30.03 km
3:34:45 07:09 p/km Terepfutás |
10
|
11
|
32. hét
60.82 km
7:13:39 |
|
12
15.55 km
1:52:13 07:13 p/km Terepfutás |
13
|
14
|
15
15.33 km
1:52:14 07:19 p/km Terepfutás |
16
|
17
30.04 km
3:31:50 07:03 p/km Terepfutás |
18
|
33. hét
60.92 km
7:16:17 |
|
19
15.15 km
1:38:03 06:28 p/km Terepfutás |
20
15.19 km
1:38:19 06:28 p/km Terepfutás |
21
16.28 km
1:51:25 06:51 p/km Terepfutás |
22
|
23
|
24
30 km
3:27:56 06:56 p/km Terepfutás |
25
|
34. hét
76.62 km
8:35:43 |
|
26
|
27
15.21 km
1:45:09 06:55 p/km Terepfutás |
28
|
29
15.14 km
1:38:39 06:31 p/km Terepfutás |
30
|
31
30.01 km
3:27:00 06:54 p/km Terepfutás |
1
|
35. hét
60.36 km
6:50:48 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 299.99 km | 35:00:57 |
30.04 km |
3:34:45 |
| Összesen | 15 | 299.99 km | 35:00:57 |
30.04 km | 3:34:45 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
139 | 2500.97 km | 279:36:39 |
40.27 km |
4:56:00 |
| Összesen | 139 | 2500.97 km | 279:36:39 |
40.270 km | 4:56:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
