Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10.35 km
1:07:42 06:32 p/km Terepfutás |
27
10.35 km
1:08:22 06:36 p/km Terepfutás |
28
|
29
|
30
|
1
21.14 km
2:29:01 07:03 p/km Terepfutás |
2
|
26. hét
41.84 km
4:45:05 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
15.12 km
1:42:00 06:45 p/km Terepfutás |
9
|
27. hét
15.12 km
1:42:00 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
42.2 km
5:11:14 07:23 p/km Terepfutás |
16
|
28. hét
42.2 km
5:11:14 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
5 km
30:16 06:03 p/km Terepfutás |
23
|
29. hét
5 km
0:30:16 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
30. hét
|
|
31
|
1
10.28 km
1:08:26 06:39 p/km Terepfutás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
10.28 km
1:08:26 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 83.46 km | 9:52:31 |
42.2 km |
5:11:14 |
| Összesen | 4 | 83.46 km | 9:52:31 |
42.2 km | 5:11:14 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
155 | 2338.83 km | 272:34:10 |
48.01 km |
6:21:36 |
| Összesen | 155 | 2338.83 km | 272:34:10 |
48.010 km | 6:21:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
