Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
14.03 km
1:39:31 07:06 p/km Terepfutás |
2
10.39 km
1:09:00 06:38 p/km Terepfutás |
3
|
4
10.4 km
1:09:00 06:38 p/km Terepfutás |
5
|
6
22.54 km
2:40:32 07:07 p/km Terepfutás |
7
|
18. hét
57.36 km
6:38:03 |
|
8
10.34 km
1:09:11 06:41 p/km Terepfutás |
9
10.35 km
1:08:01 06:34 p/km Terepfutás |
10
|
11
10.37 km
1:11:23 06:53 p/km Terepfutás |
12
|
13
20.25 km
2:16:49 06:45 p/km Terepfutás |
14
|
19. hét
51.31 km
5:45:24 |
|
15
10.38 km
1:09:06 06:39 p/km Terepfutás |
16
10.34 km
1:09:23 06:43 p/km Terepfutás |
17
|
18
10.34 km
1:07:03 06:29 p/km Terepfutás |
19
|
20
42.2 km
5:09:15 07:20 p/km Terepfutás |
21
|
20. hét
73.26 km
8:34:47 |
|
22
|
23
10.44 km
1:07:12 06:26 p/km Terepfutás |
24
|
25
|
26
10.47 km
1:09:18 06:37 p/km Terepfutás |
27
|
28
|
21. hét
20.91 km
2:16:30 |
|
29
22.22 km
2:38:26 07:08 p/km Terepfutás |
30
10.3 km
1:08:32 06:39 p/km Terepfutás |
31
|
1
10.32 km
1:07:43 06:34 p/km Terepfutás |
2
|
3
22.12 km
2:28:34 06:43 p/km Terepfutás |
4
|
22. hét
64.96 km
7:23:15 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 235.36 km | 27:01:42 |
42.2 km |
5:09:15 |
| Összesen | 16 | 235.36 km | 27:01:42 |
42.2 km | 5:09:15 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
155 | 2338.83 km | 272:34:10 |
48.01 km |
6:21:36 |
| Összesen | 155 | 2338.83 km | 272:34:10 |
48.010 km | 6:21:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
