Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.29 km
1:10:32 06:51 p/km Terepfutás |
28
|
29
|
30
10.38 km
1:12:48 07:01 p/km Terepfutás |
1
|
2
20.01 km
2:25:53 07:17 p/km Terepfutás |
3
|
48. hét
40.68 km
4:49:13 |
|
4
10.3 km
1:12:59 07:05 p/km Terepfutás |
5
10.35 km
1:11:46 06:56 p/km Terepfutás |
6
|
7
|
8
|
9
20 km
2:23:19 07:10 p/km Terepfutás |
10
|
49. hét
40.65 km
4:48:04 |
|
11
10.54 km
1:10:57 06:44 p/km Terepfutás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
42.2 km
5:30:41 07:50 p/km Terepfutás |
17
|
50. hét
52.74 km
6:41:38 |
|
18
|
19
10.45 km
1:13:18 07:01 p/km Terepfutás |
20
|
21
|
22
|
23
10.32 km
1:09:59 06:47 p/km Terepfutás |
24
|
51. hét
20.77 km
2:23:17 |
|
25
|
26
10.45 km
1:14:26 07:07 p/km Terepfutás |
27
10.34 km
1:14:21 07:11 p/km Terepfutás |
28
|
29
10.47 km
1:15:02 07:10 p/km Terepfutás |
30
|
31
10.18 km
1:08:00 06:41 p/km Terepfutás |
52. hét
41.44 km
4:51:49 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 175.61 km | 21:10:41 |
42.2 km |
5:30:41 |
| Összesen | 12 | 175.61 km | 21:10:41 |
42.2 km | 5:30:41 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
155 | 2338.83 km | 272:34:10 |
48.01 km |
6:21:36 |
| Összesen | 155 | 2338.83 km | 272:34:10 |
48.010 km | 6:21:36 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
