Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Zitaa edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27 Futás 10.36 km 1:09:09 06:40 p/km Terepfutás	28 Futás 10.39 km 1:11:24 06:52 p/km Terepfutás	29	30	1	39. hét 2 futás 20.75 km 2:20:33
2 Futás 10.4 km 1:11:12 06:51 p/km Terepfutás	3 Futás 10.41 km 1:10:00 06:43 p/km Terepfutás	4	5 Futás 10.37 km 1:09:31 06:42 p/km Terepfutás	6	7 Futás 22.2 km 2:40:10 07:13 p/km Terepfutás	8	40. hét 4 futás 53.38 km 6:10:53
9 Futás 10.41 km 1:09:39 06:41 p/km Terepfutás	10 Futás 10.37 km 1:12:25 06:59 p/km Terepfutás	11	12 Futás 10.51 km 1:10:41 06:44 p/km Terepfutás	13	14 Futás 42.2 km 5:26:44 07:45 p/km Terepfutás	15	41. hét 4 futás 73.49 km 8:59:29
16	17 Futás 10.37 km 1:07:24 06:30 p/km Terepfutás	18	19 Futás 10.28 km 1:09:10 06:44 p/km Terepfutás	20	21	22	42. hét 2 futás 20.65 km 2:16:34
23	24 Futás 10.4 km 1:12:10 06:56 p/km Terepfutás	25	26 Futás 10.26 km 1:10:27 06:52 p/km Terepfutás	27	28 Futás 19.9 km 2:18:33 06:58 p/km Terepfutás	29	43. hét 3 futás 40.56 km 4:41:10
30 Futás 21.11 km 2:25:44 06:54 p/km Terepfutás	31 Futás 21.1 km 2:28:40 07:03 p/km Terepfutás	1 Futás 21.11 km 2:31:59 07:12 p/km Terepfutás	2 Futás 21.11 km 2:35:53 07:23 p/km Terepfutás	3 Futás 21.11 km 2:33:41 07:17 p/km Terepfutás	4 Futás 21.1 km 2:23:00 06:47 p/km Terepfutás	5 Futás 21.1 km 2:21:25 06:42 p/km Terepfutás	44. hét 7 futás 147.74 km 17:20:22

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	230.29 km	27:02:30	42.2 km	5:26:44
Összesen	15	230.29 km	27:02:30	42.2 km	5:26:44

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	155	2338.83 km	272:34:10	48.01 km	6:21:36
Összesen	155	2338.83 km	272:34:10	48.010 km	6:21:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés