Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Yzma edzésnaplója

Edzésnapló

2023 június

2023 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 8.26 km 55:00 06:40 p/km Normál futás	27 Futás 7.37 km 50:28 06:51 p/km Normál futás	28 Futás 6.02 km 38:41 06:26 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 7.45 km 46:29 06:14 p/km Normál futás	2	26. hét 4 futás 29.1 km 3:10:38
3 Futás 6.12 km 39:09 06:24 p/km Normál futás	4 Futás 5.39 km 33:11 06:09 p/km Normál futás	5 Futás 5.01 km 34:11 06:49 p/km Normál futás	6 Futás 6.66 km 49:43 07:28 p/km Normál futás	7 Futás 3.61 km 24:28 06:47 p/km Normál futás Futás 2.21 km 14:17 06:28 p/km Normál futás	8	9	27. hét 6 futás 29 km 3:14:59
10 Futás 12.94 km 2:45:27 12:47 p/km Normál futás	11	12 Futás 7.1 km 55:59 07:53 p/km Normál futás	13 Futás 9.43 km 1:07:10 07:07 p/km Normál futás	14 Futás 7.01 km 48:29 06:55 p/km Normál futás	15	16 Futás 6.05 km 48:10 07:58 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 42.53 km 6:25:15
17 Futás 6.04 km 39:17 06:30 p/km Normál futás	18 Futás 6 km 45:00 07:30 p/km Normál futás	19 Futás 9.08 km 1:01:17 06:45 p/km Normál futás	20	21 Futás 7.03 km 44:41 06:21 p/km Normál futás	22	23 Futás 5.4 km 44:58 08:20 p/km Normál futás	29. hét 5 futás 33.55 km 3:55:13
24	25 Futás 5.17 km 33:28 06:28 p/km Normál futás	26	27 Futás 7.73 km 56:06 07:15 p/km Normál futás Futás 7.78 km 54:51 07:03 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 11.49 km 1:22:22 07:10 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 32.17 km 3:46:47
31 Futás 7.08 km 47:10 06:40 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.01 km 54:58 09:09 p/km Normál futás	3 Futás 7.77 km 1:01:47 07:57 p/km Normál futás Futás 2.29 km 19:43 08:37 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 2.87 km 18:59 06:37 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 26.02 km 3:22:37

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	151.78 km	18:55:53	12.94 km	2:45:27
Összesen	22	151.78 km	18:55:53	12.94 km	2:45:27

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	199	1363.27 km	158:35:26	16.47 km	3:54:31
Összesen	199	1363.27 km	158:35:26	16.470 km	3:54:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés