Edzésnapló

1
57.84 km
2:21:18
02:27 p/km
12.57 km
39:23
03:08 p/km
5.02 km
29:08
05:48 p/km
2

1:00:48
3
12.04 km
1:01:30
05:06 p/km
4
10.09 km
45:54
04:33 p/km
0 km
30:08
00:00 p/km

45:54
5
6
33.04 km
2:39:03
04:49 p/km
7
0 km
1:02:24
00:00 p/km
23. hét
4 bringázás
70.41 km
4:33:13
4 futás
60.19 km
4:55:35
2 egyéb
10.09 km
1:46:42
8
57.56 km
2:02:37
02:08 p/km
9
0 km
50:13
00:00 p/km

1:01:42
10
11
45.74 km
1:31:27
02:00 p/km
12
0 km
1:00:36
00:00 p/km

1:22:27
13
14.04 km
1:25:42
06:06 p/km

1:15:16

1:02:33
14
9.01 km
1:00:22
06:42 p/km
24. hét
4 bringázás
103.3 km
5:24:53
4 egyéb
4:41:58
2 futás
23.05 km
2:26:04
15
5.05 km
26:39
05:17 p/km
16
45.49 km
1:33:08
02:03 p/km

1:03:40
17
10.1 km
54:54
05:26 p/km
18
24.61 km
50:55
02:04 p/km

50:55
19
20
5.23 km
25:58
04:58 p/km
0 km
1:00:25
00:00 p/km
21
73.75 km
2:26:12
01:59 p/km
25. hét
3 futás
20.38 km
1:47:31
4 bringázás
143.85 km
5:50:40
2 egyéb
24.61 km
1:54:35
22
2.5 km
1:08:21
27:20 p/km
23
21.58 km
45:01
02:05 p/km
24
25
26.57 km
52:37
01:59 p/km
1.5 km
38:36
25:44 p/km
26
27
1.59 km
35:53
22:34 p/km
40.07 km
1:18:16
01:57 p/km
9.86 km
45:37
04:38 p/km
28
2.16 km
45:05
20:52 p/km
90.15 km
3:06:08
02:04 p/km
21.57 km
1:55:05
05:20 p/km
26. hét
4 Úszás
7.75 km
3:07:55
4 bringázás
178.37 km
6:02:02
2 futás
31.43 km
2:40:42
29
30

1:00:34
1
18.4 km
40:33
02:12 p/km
2
3
4
12.5 km
1:05:00
05:12 p/km
13.02 km
1:03:03
04:51 p/km
12.71 km
1:03:49
05:01 p/km
13.01 km
1:05:14
05:01 p/km
12.59 km
1:05:25
05:12 p/km
13.05 km
1:09:28
05:19 p/km
5.61 km
28:35
05:06 p/km
4.87 km
28:39
05:53 p/km
5.52 km
34:53
06:19 p/km
8.72 km
48:25
05:33 p/km
11.14 km
1:01:36
05:32 p/km
11.21 km
1:05:43
05:52 p/km
5
27. hét
1 egyéb
1:00:34
7 bringázás
78.47 km
5:59:51
6 futás
63.88 km
5:40:32

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 135.05 km

11:49:52

33.04 km

2:39:03

Úszás
4 7.75 km

3:07:55

2.5 km

1:08:21

Bringázás
16 495.93 km

21:50:48

90.15 km

3:06:08

Egyéb
9 -

9:23:49

-

1:22:27

Összesen 40 673.43 km

46:12:24

90.15 km

3:06:08

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
244 3183.25 km

282:04:42

81.39 km

7:56:55

Úszás
19 32.52 km

13:22:24

4.18 km

1:53:41

Bringázás
115 1486.35 km

112:09:51

181.86 km

6:10:15

Túra
1 6.1 km

1:08:10

6.1 km

1:08:10

Erősport
4 0 kg

4:06:11

0 kg

1:45:01

Egyéb
117 -

113:44:49

-

3:26:14

Összesen 500 5040.62 km

526:36:07

181.860 km

7:56:55