HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
76 | 762.19 km | 73:55:25 |
26.03 km |
2:41:25 |
Bringázás
|
20 | 627.17 km | 25:36:14 |
79.97 km |
3:09:16 |
Túra
|
6 | 51.85 km | 14:36:21 |
17.35 km |
5:26:48 |
Egyéb
|
3 | - | 4:26:24 |
- | 1:45:13 |
Összesen | 105 | 1524.51 km | 118:34:24 |
79.970 km | 5:26:48 |