Wágner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
12.27 km
56:14 04:35 p/km Normál futás |
7
37.82 km
1:27:13 02:18 p/km Normál tekerés |
14. hét
12.27 km
0:56:14
37.82 km
1:27:13 |
|
8
|
9
|
10
|
11
11.44 km
1:08:38 06:00 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15. hét
11.44 km
1:08:38 |
|
15
12.11 km
1:12:44 06:00 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
12.11 km
1:12:44 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 35.82 km | 3:17:36 |
12.27 km |
1:12:44 |
|
Bringázás
|
1 | 37.82 km | 1:27:13 |
37.82 km |
1:27:13 |
| Összesen | 4 | 73.64 km | 4:44:49 |
37.82 km | 1:27:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 369.39 km | 34:52:03 |
26.03 km |
2:41:25 |
|
Bringázás
|
3 | 91.35 km | 3:23:18 |
37.82 km |
1:27:13 |
| Összesen | 36 | 460.74 km | 38:15:21 |
37.820 km | 2:41:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
