Wágner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
10.02 km
53:55 05:23 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
7.8 km
42:27 05:27 p/km Normál futás |
48. hét
17.82 km
1:36:22 |
|
2
|
3
|
4
|
5
9.75 km
53:19 05:28 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
49. hét
9.75 km
0:53:19 |
|
9
7 km
45:11 06:27 p/km Normál futás |
10
|
11
12.07 km
1:05:12 05:24 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
19.07 km
1:50:23 |
|
16
|
17
|
18
9.01 km
47:11 05:14 p/km Normál futás |
19
9 km
53:31 05:57 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
51. hét
18.01 km
1:40:42 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 54.63 km | 5:06:51 |
12.07 km |
1:05:12 |
| Összesen | 6 | 54.63 km | 5:06:51 |
12.07 km | 1:05:12 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
84 | 835.5 km | 80:52:23 |
26.03 km |
2:41:25 |
|
Bringázás
|
20 | 627.17 km | 25:36:14 |
79.97 km |
3:09:16 |
|
Túra
|
6 | 51.85 km | 14:36:21 |
17.35 km |
5:26:48 |
|
Egyéb
|
3 | - | 4:26:24 |
- | 1:45:13 |
| Összesen | 113 | 1597.82 km | 125:31:22 |
79.970 km | 5:26:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
