Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Westy edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 20.48 km 1:32:07 04:30 p/km Normál futás	2 Futás 15.01 km 1:10:39 04:42 p/km Normál futás	3 Futás 13.19 km 55:28 04:12 p/km Normál futás	4	5 Futás 15.04 km 1:07:41 04:30 p/km Normál futás	6 Futás 18.03 km 1:32:28 05:08 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 81.75 km 6:18:23
7	8 Futás 19.03 km 1:22:42 04:21 p/km Normál futás	9 Futás 15.55 km 1:11:35 04:36 p/km Normál futás	10 Futás 21.16 km 1:36:59 04:35 p/km Normál futás	11	12 Futás 21.05 km 1:53:56 05:25 p/km Normál futás	13 Futás 13.16 km 56:19 04:17 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 89.95 km 7:01:31
14	15 Futás 13.05 km 58:15 04:28 p/km Normál futás	16 Futás 12.72 km 1:09:08 05:26 p/km Normál futás	17 Futás 18.03 km 1:22:58 04:36 p/km Normál futás	18	19 Bringázás 101.35 km 6:06:55 03:37 p/km Normál tekerés	20	38. hét 3 futás 43.8 km 3:30:21 1 bringázás 101.35 km 6:06:55
21 Futás 16.02 km 1:10:29 04:24 p/km Normál futás	22 Futás 14.01 km 1:13:59 05:17 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.01 km 43:34 04:21 p/km Normál futás	25	26	27 Futás 21.05 km 1:28:00 04:11 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 61.09 km 4:36:02
28	29 Futás 18.51 km 1:35:44 05:10 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 21.24 km 1:38:46 04:39 p/km Normál futás Futás 35.05 km 3:38:04 06:13 p/km Normál futás Futás 24.16 km 1:59:01 04:56 p/km Normál futás	3 Futás 10.35 km 58:07 05:37 p/km Normál futás Futás 11.17 km 1:07:54 06:05 p/km Normál futás	4 Futás 0.2 km 01:44 08:40 p/km Normál futás Futás 1.8 km 09:15 05:08 p/km Normál futás	40. hét 8 futás 122.48 km 11:08:35

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	295.1 km	23:02:01	21.16 km	1:53:56
Bringázás	1	101.35 km	6:06:55	101.35 km	6:06:55
Összesen	19	396.45 km	29:08:56	101.35 km	6:06:55

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4194.46 km	345:48:59	81.02 km	7:40:30
Bringázás	5	141.59 km	8:12:37	101.35 km	6:06:55
Túra	14	33.39 km	6:52:30	4.04 km	0:47:59
Téli sport	1	6.02 km	0:27:45	6.02 km	0:27:45
Egyéb	7	-	3:45:48	-	0:44:42
Összesen	276	4385.38 km	365:07:39	101.350 km	7:40:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés