Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
284 3673.35 km

364:35:53

31 km

3:07:29

Bringázás
223 2513.92 km

233:37:15

66.1 km

3:18:04

Túra
188 346.13 km

81:19:29

11.46 km

2:10:37

Összesen 695 6533.4 km

679:32:37

66.100 km

3:18:04