HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
23.33 km
2:00:11 05:09 p/km Normál futás |
2
12.51 km
1:08:42 05:29 p/km Normál futás |
3
11.17 km
1:00:51 05:27 p/km Normál futás |
4
11.06 km
1:00:07 05:26 p/km Normál futás |
5
11.96 km
1:07:12 05:37 p/km Normál futás |
6
|
7
11.58 km
1:02:55 05:26 p/km Normál futás |
23. hét
81.61 km
7:19:58 |
8
12.05 km
1:04:50 05:23 p/km Normál futás |
9
11.92 km
1:03:48 05:21 p/km Normál futás |
10
12.43 km
1:06:43 05:22 p/km Normál futás |
11
12.62 km
1:07:47 05:22 p/km Normál futás |
12
10.58 km
1:00:03 05:41 p/km Normál futás |
13
11.99 km
1:03:36 05:18 p/km Normál futás |
14
15.98 km
1:29:16 05:35 p/km Normál futás
15.98 km
1:29:16 05:35 p/km Normál futás |
24. hét
103.55 km
9:25:19 |
15
10.98 km
1:00:24 05:30 p/km Normál futás |
16
8.72 km
47:27 05:26 p/km Normál futás |
17
9.91 km
53:25 05:23 p/km Normál futás |
18
11.9 km
1:03:17 05:19 p/km Normál futás |
19
12.24 km
1:04:05 05:14 p/km Normál futás |
20
12.39 km
1:07:39 05:28 p/km Normál futás |
21
18.06 km
1:38:21 05:27 p/km Normál futás |
25. hét
84.2 km
7:34:38 |
22
12.38 km
1:06:29 05:22 p/km Normál futás |
23
11.5 km
1:02:39 05:27 p/km Normál futás |
24
12.34 km
1:03:18 05:08 p/km Normál futás |
25
7.86 km
42:57 05:28 p/km Normál futás |
26
|
27
12.4 km
1:04:06 05:10 p/km Normál futás |
28
16.32 km
1:27:57 05:23 p/km Normál futás |
26. hét
72.8 km
6:27:26 |
29
11.63 km
1:02:57 05:25 p/km Normál futás |
30
11.65 km
1:03:16 05:26 p/km Normál futás |
1
10.85 km
59:04 05:27 p/km Normál futás |
2
12.51 km
1:07:37 05:24 p/km Normál futás |
3
7.79 km
43:57 05:39 p/km Normál futás |
4
10.56 km
56:40 05:22 p/km Normál futás |
5
16.27 km
1:28:59 05:28 p/km Normál futás |
27. hét
81.26 km
7:22:30 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
29 | 365.44 km | 32:53:34 |
23.33 km |
2:00:11 |
Összesen | 29 | 365.44 km | 32:53:34 |
23.33 km | 2:00:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
250 | 2709.81 km | 244:57:48 |
24.51 km |
2:14:00 |
Összesen | 250 | 2709.81 km | 244:57:48 |
24.510 km | 2:14:00 |