Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Viola1979 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 6.52 km 36:37 05:37 p/km Normál futás	2 Futás 6.52 km 35:38 05:28 p/km Normál futás	3 Futás 6.57 km 36:56 05:37 p/km Normál futás	4 Futás 6.56 km 34:25 05:15 p/km Normál futás	5 Futás 6.61 km 36:48 05:34 p/km Normál futás	6 Futás 9.71 km 53:30 05:31 p/km Normál futás	7 Futás 8.57 km 47:43 05:34 p/km Normál futás	9. hét 7 futás 51.06 km 4:41:37
8 Futás 8.8 km 49:15 05:36 p/km Normál futás	9 Futás 7.78 km 43:11 05:33 p/km Normál futás	10 Futás 6.95 km 38:54 05:36 p/km Normál futás	11 Futás 8.55 km 47:07 05:31 p/km Normál futás	12 Futás 6.2 km 34:57 05:38 p/km Normál futás	13 Futás 11.02 km 1:00:54 05:32 p/km Normál futás	14 Futás 11.08 km 1:01:39 05:34 p/km Normál futás	10. hét 7 futás 60.38 km 5:35:57
15 Futás 11.82 km 1:04:34 05:28 p/km Normál futás	16 Futás 7.7 km 41:43 05:25 p/km Normál futás	17 Futás 6.94 km 38:58 05:37 p/km Normál futás	18 Futás 8.6 km 47:43 05:33 p/km Normál futás Futás 8.6 km 47:43 05:33 p/km Normál futás	19 Futás 10.2 km 55:38 05:27 p/km Normál futás Futás 10.2 km 55:38 05:27 p/km Normál futás	20 Futás 8.37 km 47:08 05:38 p/km Normál futás	21 Futás 9.7 km 53:21 05:30 p/km Normál futás	11. hét 9 futás 82.13 km 7:32:26
22 Futás 6.94 km 38:10 05:30 p/km Normál futás	23 Futás 7.78 km 43:11 05:33 p/km Normál futás	24 Futás 8.57 km 49:00 05:43 p/km Normál futás	25 Futás 8.41 km 48:17 05:44 p/km Normál futás	26 Futás 8.3 km 44:43 05:23 p/km Normál futás	27 Futás 9.47 km 52:32 05:33 p/km Normál futás	28 Futás 8.2 km 45:50 05:35 p/km Normál futás	12. hét 7 futás 57.67 km 5:21:43
29 Futás 8.63 km 47:51 05:33 p/km Normál futás	30 Futás 9.66 km 54:14 05:37 p/km Normál futás	31 Futás 7.99 km 45:11 05:39 p/km Normál futás	1 Futás 11.07 km 1:01:05 05:31 p/km Normál futás	2 Futás 11.75 km 1:05:06 05:32 p/km Normál futás	3 Futás 11.96 km 1:04:57 05:26 p/km Normál futás	4 Futás 12.86 km 1:12:14 05:37 p/km Normál futás	13. hét 7 futás 73.92 km 6:50:38

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	277.52 km	25:38:59	11.82 km	1:04:34
Összesen	33	277.52 km	25:38:59	11.82 km	1:04:34

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	220	2036.95 km	187:27:08	21.53 km	1:58:30
Összesen	220	2036.95 km	187:27:08	21.530 km	1:58:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés