Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Viola1979 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 január

2021 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 6.3 km 33:19 05:17 p/km Normál futás	2 Futás 6.29 km 34:34 05:30 p/km Normál futás	3	4 Futás 6.28 km 33:55 05:24 p/km Normál futás	5 Futás 6.3 km 33:56 05:23 p/km Normál futás	6 Futás 9.5 km 51:32 05:25 p/km Normál futás	7 Futás 9.51 km 48:54 05:09 p/km Normál futás	5. hét 6 futás 44.18 km 3:56:10
8 Futás 6.03 km 33:30 05:33 p/km Normál futás	9 Futás 6.28 km 32:52 05:14 p/km Normál futás	10 Futás 6.27 km 33:22 05:19 p/km Normál futás	11 Futás 6.03 km 32:10 05:20 p/km Normál futás	12 Futás 4.92 km 25:42 05:13 p/km Normál futás	13 Futás 5.77 km 30:56 05:22 p/km Normál futás	14 Futás 11.74 km 1:01:34 05:15 p/km Normál futás	6. hét 7 futás 47.04 km 4:10:06
15 Futás 6.04 km 32:28 05:23 p/km Normál futás	16 Futás 6.3 km 34:31 05:29 p/km Normál futás	17 Futás 6.29 km 33:50 05:23 p/km Normál futás	18 Futás 6.31 km 35:18 05:36 p/km Normál futás	19 Futás 6.06 km 34:26 05:41 p/km Normál futás	20 Futás 9.72 km 51:59 05:21 p/km Normál futás	21 Futás 8.85 km 45:30 05:08 p/km Normál futás	7. hét 7 futás 49.57 km 4:28:02
22 Futás 6.26 km 34:51 05:34 p/km Normál futás	23 Futás 6.1 km 33:06 05:26 p/km Normál futás	24 Futás 6.32 km 33:13 05:15 p/km Normál futás	25 Futás 6.35 km 33:20 05:15 p/km Normál futás	26 Futás 6.34 km 34:01 05:22 p/km Normál futás	27 Futás 9.5 km 51:01 05:22 p/km Normál futás	28 Futás 9.72 km 51:57 05:21 p/km Normál futás	8. hét 7 futás 50.59 km 4:31:29

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	191.38 km	17:05:47	11.74 km	1:01:34
Összesen	27	191.38 km	17:05:47	11.74 km	1:01:34

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	220	2036.95 km	187:27:08	21.53 km	1:58:30
Összesen	220	2036.95 km	187:27:08	21.530 km	1:58:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés