Edzésnapló

27
9.51 km
58:59
06:12 p/km
28
29
9.4 km
58:15
06:12 p/km
30
1
7.68 km
45:32
05:56 p/km
2
9.15 km
42:05
04:36 p/km
3
10.53 km
48:05
04:34 p/km
39. hét
5 futás
46.27 km
4:12:56
4
5.79 km
36:22
06:17 p/km
5
6
9.3 km
59:28
06:24 p/km
7
8
11.06 km
1:08:50
06:13 p/km
9
10
40. hét
3 futás
26.15 km
2:44:40
11
8.95 km
55:59
06:15 p/km
12
13
10.68 km
1:07:57
06:22 p/km
14
15
9.92 km
1:00:35
06:06 p/km
16
17
41. hét
3 futás
29.55 km
3:04:31
18
9.33 km
57:36
06:10 p/km
19
12.31 km
1:16:16
06:12 p/km
20
9.88 km
59:51
06:03 p/km
21
22
10.31 km
1:04:13
06:14 p/km
23
24
42. hét
4 futás
41.83 km
4:17:56
25
10.16 km
1:02:09
06:07 p/km
26
27
8.81 km
53:53
06:07 p/km
28
29
30
31
43. hét
2 futás
18.97 km
1:56:02

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 143.86 km

14:18:51

12.31 km

1:16:16

Összesen 15 143.86 km

14:18:51

12.31 km

1:16:16

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
246 2533.18 km

260:04:47

25.15 km

2:59:00

Bringázás
1 88.69 km

5:30:44

88.69 km

5:30:44

Túra
22 112.5 km

22:33:46

8.38 km

1:50:54

Összesen 269 2734.37 km

288:09:17

88.690 km

5:30:44