Viktoria17 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
6.07 km
41:40 06:52 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20. hét
6.07 km
0:41:40 |
|
20
|
21
|
22
8.31 km
58:58 07:06 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
11.03 km
1:15:49 06:52 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
19.34 km
2:14:47 |
|
27
|
28
|
29
|
30
4.94 km
52:51 10:42 p/km Hegyi túra |
31
|
1
|
2
|
22. hét
4.94 km
0:52:51 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 25.41 km | 2:56:27 |
11.03 km |
1:15:49 |
|
Túra
|
1 | 4.94 km | 0:52:51 |
4.94 km |
0:52:51 |
| Összesen | 4 | 30.35 km | 3:49:18 |
11.03 km | 1:15:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 52.97 km | 5:44:32 |
11.03 km |
1:15:49 |
|
Túra
|
3 | 32.07 km | 9:26:14 |
14 km |
4:34:10 |
| Összesen | 15 | 85.04 km | 15:10:46 |
14.000 km | 4:34:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
