Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Viiik edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Egyéb 37:48 Edzés	27 Egyéb 41:06 Edzés	28 Egyéb 29:59 Edzés	29	30	31	1 Túra 4.01 km 47:48 11:55 p/km Séta Túra 1.02 km 10:47 10:34 p/km Séta Úszás 1 km 34:34 34:34 p/km Vegyes úszás Túra 2 km 24:32 12:16 p/km Séta	5. hét 3 egyéb 1:48:53 3 túra 7.03 km 1:23:07 1 Úszás 1 km 0:34:34
2	3 Futás 3.98 km 23:59 06:02 p/km Normál futás	4	5	6	7 Bringázás 0 km 2:21:08 00:00 p/km Normál tekerés Úszás 2 km 1:18:20 39:10 p/km Vegyes úszás	8 Bringázás 2.11 km 07:58 03:47 p/km Normál tekerés Túra 0.81 km 08:44 10:47 p/km Séta Túra 0.99 km 11:59 12:06 p/km Séta Futás 7.25 km 40:52 05:38 p/km Normál futás	6. hét 2 futás 11.23 km 1:04:51 2 bringázás 2.11 km 2:29:06 1 Úszás 2 km 1:18:20 2 túra 1.8 km 0:20:43
9 Egyéb 40:07 Edzés	10 Úszás 1.7 km 43:44 25:44 p/km Vegyes úszás Túra 0.67 km 08:17 12:22 p/km Hegyi túra	11	12 Túra 0.71 km 07:25 10:27 p/km Hegyi túra	13 Túra 1.34 km 13:40 10:12 p/km Hegyi túra Túra 0.69 km 07:27 10:48 p/km Hegyi túra Túra 0.62 km 07:01 11:19 p/km Hegyi túra Túra 1.26 km 12:31 09:56 p/km Hegyi túra	14	15 Túra 0.08 km 00:43 08:58 p/km Séta Túra 0.06 km 00:51 14:10 p/km Séta	7. hét 1 egyéb 0:40:07 1 Úszás 1.7 km 0:43:44 8 túra 5.43 km 0:57:55
16	17	18	19	20	21	22	8. hét
23	24	25	26	27	28	1	9. hét

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	11.23 km	1:04:51	7.25 km	0:40:52
Úszás	3	4.7 km	2:36:38	2 km	1:18:20
Bringázás	2	2.11 km	2:29:06	2.11 km	2:21:08
Túra	13	14.26 km	2:41:45	4.01 km	0:47:48
Egyéb	1	-	0:40:07	-	0:40:07
Összesen	21	32.3 km	9:32:27	7.25 km	2:21:08

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	38.88 km	4:32:52	10.3 km	1:30:02
Úszás	5	6.45 km	3:39:44	2 km	1:18:20
Bringázás	6	9.46 km	10:31:11	6.28 km	6:37:47
Túra	15	18.77 km	3:43:40	4.01 km	0:47:48
Egyéb	7	-	3:21:30	-	0:41:06
Összesen	38	73.56 km	25:48:57	10.300 km	6:37:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés