Vigyori0704 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
7.01 km
41:54 05:59 p/km Normál futás |
27
7.01 km
39:47 05:41 p/km Laza futás |
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
14.02 km
1:21:41 |
|
4
7.01 km
38:52 05:33 p/km Normál futás |
5
5.01 km
28:49 05:45 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
5.01 km
26:58 05:23 p/km Laza futás |
9
|
10
|
10. hét
17.03 km
1:34:39 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
7 km
40:02 05:43 p/km Laza futás |
16
|
17
|
11. hét
7 km
0:40:02 |
|
18
7.01 km
39:27 05:38 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
7.01 km
0:39:27 |
|
25
5.01 km
27:26 05:29 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
5.01 km
29:36 05:54 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
7.01 km
46:00 06:34 p/km Laza futás |
13. hét
17.03 km
1:43:02 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 48.07 km | 4:37:10 |
7.01 km |
0:46:00 |
| Összesen | 8 | 48.07 km | 4:37:10 |
7.01 km | 0:46:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 251.58 km | 25:03:49 |
10 km |
1:02:42 |
| Összesen | 43 | 251.58 km | 25:03:49 |
10.000 km | 1:02:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
