Edzésnapló

29
30
31
1
7.02 km
37:51
05:24 p/km
2
3
6.16 km
33:57
05:31 p/km
4
7.03 km
40:00
05:41 p/km
35. hét
3 futás
20.21 km
1:51:48
5
7.12 km
43:13
06:04 p/km
6
7
7.01 km
37:00
05:17 p/km
8
8.02 km
47:46
05:57 p/km
9
10
11
36. hét
3 futás
22.15 km
2:07:59
12
10.04 km
59:56
05:58 p/km
13
14
15
11.01 km
57:27
05:13 p/km
16
17
18
37. hét
2 futás
21.05 km
1:57:23
19
7.01 km
34:39
04:57 p/km
20
21
7.01 km
37:43
05:23 p/km
22
7.02 km
39:30
05:38 p/km
23
24
10.94 km
53:42
04:55 p/km
25
38. hét
4 futás
31.98 km
2:45:34
26
27
28
29
30
1
2
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 95.39 km

8:42:44

11.01 km

0:59:56

Összesen 12 95.39 km

8:42:44

11.01 km

0:59:56

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
112 933.78 km

89:48:47

14 km

1:26:56

Összesen 112 933.78 km

89:48:47

14.000 km

1:26:56