Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Vigyori0704 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 5.01 km 29:16 05:50 p/km Laza futás	28 Futás 5.01 km 37:16 07:26 p/km Iramjáték	29	30	31 Futás 5.01 km 32:00 06:23 p/km Laza futás	1	35. hét 3 futás 15.03 km 1:38:32
2	3 Futás 5.01 km 28:34 05:42 p/km Laza futás Futás 5.01 km 28:17 05:39 p/km Laza futás	4	5	6 Futás 7.51 km 43:14 05:45 p/km Laza futás Futás 7.01 km 40:18 05:45 p/km Laza futás	7	8	36. hét 4 futás 24.54 km 2:20:23
9	10 Futás 5.01 km 29:39 05:55 p/km Laza futás	11 Futás 5.01 km 27:22 05:28 p/km Fokozó futás	12	13	14	15	37. hét 2 futás 10.02 km 0:57:01
16	17 Futás 7.01 km 40:03 05:43 p/km Laza futás	18	19	20	21 Futás 5 km 28:29 05:42 p/km Laza futás	22	38. hét 2 futás 12.01 km 1:08:32
23	24 Futás 7.01 km 40:41 05:48 p/km Laza futás	25 Futás 5.01 km 28:28 05:41 p/km Laza futás	26	27	28 Futás 10.91 km 59:13 05:26 p/km Tempó futás	29	39. hét 3 futás 22.93 km 2:08:22
30 Futás 4.01 km 22:22 05:35 p/km Normál futás	1 Futás 5.01 km 28:00 05:35 p/km Laza futás	2	3	4 Futás 5.01 km 27:38 05:31 p/km Normál futás	5 Futás 6.1 km 31:55 05:14 p/km Normál futás	6	40. hét 4 futás 20.13 km 1:49:55

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	73.51 km	6:56:40	10.91 km	0:59:13
Összesen	12	73.51 km	6:56:40	10.91 km	0:59:13

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	125	752.48 km	74:04:13	15 km	1:34:46
Összesen	125	752.48 km	74:04:13	15.000 km	1:34:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés