Vigyori0704 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
5.01 km
28:53 05:46 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
5.01 km
29:23 05:52 p/km Laza futás |
1. hét
10.02 km
0:58:16 |
|
8
5.01 km
31:00 06:11 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
5.01 km
0:31:00 |
|
15
5.01 km
29:51 05:57 p/km Laza futás |
16
5.01 km
31:00 06:11 p/km Laza futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
10.02 km
1:00:51 |
|
22
|
23
5.01 km
31:11 06:13 p/km Laza futás |
24
5.01 km
29:31 05:53 p/km Laza futás |
25
|
26
|
27
4.01 km
24:42 06:10 p/km Laza futás |
28
|
4. hét
14.03 km
1:25:24 |
|
29
|
30
5.11 km
31:00 06:04 p/km Laza futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
5.11 km
0:31:00 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 44.19 km | 4:26:31 |
5.11 km |
0:31:11 |
| Összesen | 9 | 44.19 km | 4:26:31 |
5.11 km | 0:31:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 320.23 km | 31:52:08 |
10.51 km |
1:02:42 |
| Összesen | 52 | 320.23 km | 31:52:08 |
10.510 km | 1:02:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
