Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
6.97 km
53:17
07:39 p/km
5
18. hét
1 futás
6.97 km
0:53:17
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22

1:11:08
23
24
25
26
21. hét
1 egyéb
1:11:08
27
28

18:50
29
30
31
1
2
22. hét
1 egyéb
7.52 km
0:18:50

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6.97 km

0:53:17

6.97 km

0:53:17

Egyéb
2 -

1:29:58

-

1:11:08

Összesen 3 14.49 km

2:23:15

7.52 km

1:11:08

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 32.15 km

4:04:05

7.02 km

0:53:37

Bringázás
1 10.07 km

0:41:12

10.07 km

0:41:12

Egyéb
7 -

4:04:40

-

1:11:08

Összesen 13 55.56 km

8:49:57

10.070 km

1:11:08