Vici12 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
5.68 km
42:07 07:25 p/km Normál futás |
17
|
50. hét
5.68 km
0:42:07 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
6.5 km
48:14 07:25 p/km Normál futás |
27
|
28
6.1 km
47:20 07:46 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
52. hét
12.6 km
1:35:34 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 18.28 km | 2:17:41 |
6.5 km |
0:48:14 |
| Összesen | 3 | 18.28 km | 2:17:41 |
6.5 km | 0:48:14 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 541.89 km | 64:13:08 |
21.52 km |
2:34:46 |
|
Bringázás
|
7 | 75.65 km | 7:45:33 |
29.18 km |
2:02:37 |
|
Túra
|
2 | 2.81 km | 0:44:18 |
2.65 km |
0:33:37 |
|
Egyéb
|
29 | - | 19:46:24 |
- | 1:37:41 |
| Összesen | 108 | 709.41 km | 92:29:23 |
32.240 km | 2:34:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
