Edzéseim - 2025 - Edzésonline

Vbettike edzésnaplója

Edzésnapló

2025 Április

2025 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 7.16 km 51:10 07:09 p/km Normál futás	29 Futás 7.03 km 45:40 06:30 p/km Normál futás Erősport 0 kg 1:05:01 Súlyemelés	30 Jóga 1:32:55 Jógázás	1 Futás 6.27 km 40:12 06:25 p/km Normál futás	2	3 Futás 7.03 km 45:14 06:26 p/km Normál futás	4 Futás 33.02 km 4:08:42 07:32 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 60.51 km 7:10:58 1 erősport 1:05:01 1 jóga 48.23 km 1:32:55
5	6 Futás 7.08 km 45:07 06:22 p/km Normál futás Erősport 0 kg 19:51 Súlyemelés	7 Futás 6.25 km 40:17 06:27 p/km Normál futás Jóga 21:22 Jógázás	8 Futás 6.22 km 41:10 06:37 p/km Normál futás Erősport 0 kg 1:02:41 Súlyemelés	9	10 Futás 10.4 km 1:06:11 06:22 p/km Normál futás	11 Futás 15.48 km 1:50:42 07:09 p/km Normál futás Futás 17.06 km 1:49:41 06:26 p/km Normál futás	19. hét 6 futás 62.49 km 6:53:08 2 erősport 5.2 km 1:22:32 1 jóga 7.04 km 0:21:22
12 Futás 9.85 km 1:04:31 06:33 p/km Normál futás	13 Futás 7.12 km 45:32 06:24 p/km Normál futás Erősport 0 kg 52:41 Súlyemelés	14 Jóga 1:01:30 Jógázás	15 Futás 7.08 km 45:12 06:23 p/km Normál futás Erősport 0 kg 1:03:11 Súlyemelés	16	17 Futás 5.18 km 40:03 07:44 p/km Normál futás Túra 2.07 km 23:35 11:24 p/km Séta	18	20. hét 4 futás 29.23 km 3:15:18 2 erősport 1.2 km 1:55:52 1 jóga 1:01:30 1 túra 2.07 km 0:23:35
19	20	21	22	23	24	25	21. hét
26	27	28	29	30	31	1	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	138.04 km	15:42:34	33.02 km	4:08:42
Túra	1	2.07 km	0:23:35	2.07 km	0:23:35
Jóga	2	-	1:22:52	-	1:01:30
Erősport	4	0 kg	3:18:24	0 kg	1:03:11
Összesen	20	153.55 km	20:47:25	33.02 km	4:08:42

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	95	855.94 km	96:56:52	33.02 km	4:08:42
Bringázás	4	159.24 km	2:41:40	74.79 km	0:47:48
Túra	3	8.04 km	2:04:06	4.35 km	1:06:53
Jóga	13	-	12:34:47	-	1:32:55
Erősport	26	0 kg	23:19:14	0 kg	1:08:45
Egyéb	11	-	7:22:06	-	1:07:41
Összesen	152	1187.19 km	144:58:45	74.790 km	4:08:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés