Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Vbettike edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 7.05 km 1:24:07 11:56 p/km Normál futás	27 Futás 7.04 km 59:58 08:31 p/km Normál futás	28 Futás 7.02 km 1:03:37 09:04 p/km Normál futás	29 Futás 7.56 km 1:00:30 08:00 p/km Normál futás	30	31 Futás 15.01 km 1:55:13 07:41 p/km Normál futás	1 Futás 10.65 km 1:16:56 07:13 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 54.33 km 7:40:21
2	3 Futás 7.01 km 47:39 06:48 p/km Normál futás	4 Futás 7.05 km 48:25 06:52 p/km Normál futás	5 Futás 7.52 km 50:11 06:40 p/km Normál futás	6	7 Futás 15.02 km 2:00:08 08:00 p/km Normál futás	8 Futás 7.42 km 50:03 06:45 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 44.02 km 5:16:26
9 Futás 8.04 km 54:57 06:50 p/km Normál futás Jóga 1:01:35 Jógázás	10 Futás 7.03 km 48:03 06:50 p/km Normál futás	11 Futás 7.05 km 46:58 06:40 p/km Normál futás Jóga 1:05:11 Jógázás	12	13	14 Futás 8.04 km 54:22 06:46 p/km Normál futás	15 Futás 7.05 km 46:48 06:38 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 37.21 km 4:11:08 2 jóga 2:06:46
16 Futás 7.02 km 46:45 06:40 p/km Normál futás	17	18	19	20	21	22	38. hét 1 futás 7.02 km 0:46:45
23	24	25	26	27	28	29	39. hét
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	98.9 km	11:31:15	15.02 km	2:00:08
Jóga	2	-	2:06:46	-	1:05:11
Összesen	14	98.9 km	13:38:01	15.02 km	2:00:08

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	192	1765.5 km	207:34:05	70.14 km	7:07:05
Úszás	1	0.53 km	0:17:45	0.53 km	0:17:45
Bringázás	19	247.53 km	23:55:35	32.52 km	2:43:57
Túra	2	7.02 km	2:47:18	7.02 km	1:37:15
Jóga	46	-	47:26:32	-	2:25:30
Erősport	41	0 kg	45:26:03	0 kg	5:06:56
Egyéb	8	-	9:49:21	-	2:47:04
Összesen	309	2361.78 km	337:16:39	138.560 km	7:07:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés