HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
8.58 km
52:24 06:06 p/km Normál futás |
27
|
28
8.86 km
52:21 05:55 p/km Normál futás |
29
9.34 km
58:00 06:13 p/km Normál futás |
30
11.52 km
1:09:45 06:03 p/km Normál futás |
1
|
2
12.09 km
1:11:23 05:54 p/km Normál futás |
39. hét
50.39 km
5:03:53 |
3
|
4
|
5
10.56 km
1:02:52 05:57 p/km Normál futás |
6
10.7 km
1:03:58 05:59 p/km Normál futás |
7
12.51 km
1:14:38 05:58 p/km Normál futás |
8
|
9
|
40. hét
33.77 km
3:21:28 |
10
6.6 km
40:00 06:04 p/km Laza futás |
11
8.8 km
54:16 06:10 p/km Normál futás |
12
9.02 km
55:53 06:12 p/km Normál futás |
13
|
14
6.02 km
36:29 06:04 p/km Normál futás |
15
|
16
12.07 km
1:11:22 05:55 p/km Normál futás |
41. hét
42.51 km
4:18:00 |
17
|
18
10.28 km
1:03:08 06:08 p/km Normál futás |
19
11.65 km
1:10:40 06:04 p/km Normál futás |
20
|
21
10.03 km
1:00:59 06:05 p/km Normál futás |
22
11.87 km
1:11:36 06:02 p/km Normál futás |
23
8.4 km
50:30 06:01 p/km Normál futás |
42. hét
52.23 km
5:16:53 |
24
|
25
11.63 km
1:11:11 06:07 p/km Normál futás |
26
8.4 km
51:00 06:04 p/km Normál futás |
27
|
28
10.66 km
1:04:35 06:04 p/km Normál futás |
29
7.45 km
46:12 06:12 p/km Normál futás |
30
|
43. hét
38.14 km
3:52:58 |
31
11.27 km
1:07:08 05:57 p/km Normál futás |
1
11.54 km
1:11:11 06:10 p/km Normál futás |
2
|
3
4.2 km
29:12 06:57 p/km Laza futás |
4
|
5
11.67 km
1:11:39 06:08 p/km Normál futás |
6
10.04 km
1:03:20 06:18 p/km Normál futás |
44. hét
48.72 km
5:02:30 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
19 | 190.01 km | 19:07:50 |
12.51 km |
1:14:38 |
Összesen | 19 | 190.01 km | 19:07:50 |
12.51 km | 1:14:38 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
225 | 2397.8 km | 239:06:09 |
25.02 km |
2:21:16 |
Összesen | 225 | 2397.8 km | 239:06:09 |
25.020 km | 2:21:16 |