Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Vabubus edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.45 km 1:02:58 06:02 p/km Normál futás	1 Futás 10.37 km 1:12:03 06:57 p/km Normál futás Futás 2.17 km 17:23 08:01 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 9.94 km 50:37 05:06 p/km Normál futás	5 Futás 13.58 km 1:08:26 05:02 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 46.51 km 4:31:27
6	7	8	9 Futás 10.5 km 1:14:25 07:05 p/km Normál futás	10 Bringázás 20.53 km 52:40 02:34 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 31.77 km 1:58:14 03:43 p/km Normál tekerés	12 Futás 14.5 km 1:41:39 07:01 p/km Normál futás	19. hét 2 futás 25 km 2:56:04 2 bringázás 52.3 km 2:50:54
13	14	15	16	17	18 Futás 28.87 km 3:41:45 07:41 p/km Normál futás Futás 29.69 km 3:45:02 07:35 p/km Normál futás	19 Bringázás 17.61 km 1:28:08 05:00 p/km Normál tekerés	20. hét 2 futás 58.56 km 7:26:47 1 bringázás 17.61 km 1:28:08
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29 Bringázás 17.33 km 38:16 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 14.84 km 49:22 03:20 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 12.07 km 38:27 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 11.16 km 37:48 03:23 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 84.47 km 4:35:22 03:16 p/km Normál tekerés	2	22. hét 5 bringázás 139.87 km 7:19:15

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	119.62 km	13:51:20	29.69 km	3:45:02
Bringázás	7	125.31 km	7:02:55	31.77 km	1:58:14
Összesen	15	244.93 km	20:54:15	31.77 km	3:45:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	104	1101.13 km	117:55:05	29.69 km	3:45:02
Bringázás	81	1884.53 km	106:26:10	84.47 km	4:35:22
Túra	15	164.15 km	23:07:24	86.66 km	4:56:34
Vizisport	1	7.74 km	1:29:41	7.74 km	1:29:41
Egyéb	2	-	1:40:45	-	0:58:00
Összesen	203	3157.55 km	250:39:05	86.660 km	4:56:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés