Vabubus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
14.76 km
1:31:14 06:11 p/km Normál futás |
3
|
4
17.68 km
1:37:41 05:32 p/km Normál futás |
5
|
6
10.07 km
50:31 05:01 p/km Normál futás
2.54 km
05:31 02:10 p/km Normál futás |
7
19.7 km
2:12:17 06:43 p/km Normál futás |
5. hét
64.75 km
6:17:14 |
|
8
|
9
|
10
|
11
10.58 km
1:04:09 06:04 p/km Normál futás |
12
|
13
10.58 km
1:00:23 05:42 p/km Normál futás |
14
15.03 km
1:23:10 05:32 p/km Normál futás |
6. hét
36.19 km
3:27:42 |
|
15
|
16
20.45 km
1:55:11 05:38 p/km Normál futás |
17
|
18
18.06 km
1:42:27 05:40 p/km Normál futás |
19
|
20
24.73 km
2:18:39 05:36 p/km Normál futás |
21
|
7. hét
63.24 km
5:56:17 |
|
22
|
23
14.92 km
1:27:51 05:53 p/km Normál futás |
24
|
25
14.24 km
1:17:02 05:25 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
9.31 km
1:02:18 06:42 p/km Normál futás |
8. hét
38.47 km
3:47:11 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 202.65 km | 19:28:24 |
24.73 km |
2:18:39 |
| Összesen | 14 | 202.65 km | 19:28:24 |
24.73 km | 2:18:39 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
133 | 1752.63 km | 177:08:44 |
24.8 km |
2:43:35 |
|
Bringázás
|
45 | 1248.09 km | 61:18:26 |
76.95 km |
4:23:36 |
|
Túra
|
4 | 20.49 km | 5:57:57 |
5.56 km |
1:47:39 |
|
Egyéb
|
2 | - | 3:08:08 |
- | 1:56:55 |
| Összesen | 184 | 3039.22 km | 247:33:15 |
76.950 km | 4:23:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
