Vabubus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
3.4 km
20:56 06:09 p/km Normál futás |
3
10.02 km
1:04:52 06:28 p/km Normál futás |
4
|
48. hét
13.42 km
1:25:48 |
|
5
|
6
|
7
|
8
10.02 km
52:09 05:12 p/km Normál futás |
9
|
10
10.06 km
1:01:20 06:06 p/km Normál futás |
11
13.02 km
1:17:29 05:57 p/km Normál futás |
49. hét
33.1 km
3:10:58 |
|
12
|
13
|
14
|
15
3.06 km
38:34 12:36 p/km Normál futás |
16
4.83 km
52:12 10:48 p/km Normál futás |
17
|
18
|
50. hét
7.89 km
1:30:46 |
|
19
|
20
|
21
|
22
4.97 km
28:06 05:39 p/km Normál futás |
23
|
24
11.67 km
1:09:24 05:57 p/km Normál futás |
25
11.76 km
1:08:59 05:52 p/km Normál futás |
51. hét
28.4 km
2:46:29 |
|
26
13.2 km
1:28:34 06:43 p/km Normál futás |
27
|
28
1.94 km
09:57 05:08 p/km Normál futás
6.44 km
36:52 05:43 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
13.08 km
1:25:29 06:32 p/km Normál futás |
1
|
52. hét
34.66 km
3:40:52 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 117.47 km | 12:34:53 |
13.2 km |
1:28:34 |
| Összesen | 14 | 117.47 km | 12:34:53 |
13.2 km | 1:28:34 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
95 | 1125.25 km | 116:06:05 |
25.68 km |
2:53:21 |
|
Bringázás
|
52 | 1248.09 km | 60:21:41 |
66.48 km |
3:19:30 |
|
Túra
|
2 | 6.98 km | 2:26:26 |
4.92 km |
1:41:33 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:57:29 |
- | 0:57:29 |
| Összesen | 150 | 2380.32 km | 179:51:41 |
66.480 km | 3:19:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
