Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Vabubus edzésnaplója

Edzésnapló

2023 október

2023 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 10.46 km 58:11 05:34 p/km Normál futás	31	1 Futás 14.51 km 1:24:48 05:51 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.01 km 59:20 05:56 p/km Normál futás	4 Túra 6.02 km 1:35:22 15:50 p/km Séta	5 Futás 13.6 km 1:20:41 05:56 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 48.58 km 4:43:00 1 túra 6.02 km 1:35:22
6	7	8 Futás 10.02 km 1:01:57 06:11 p/km Normál futás	9	10	11	12 Futás 21.3 km 1:56:53 05:29 p/km Normál futás	45. hét 2 futás 31.32 km 2:58:50
13	14	15	16	17	18 Futás 7.37 km 47:05 06:23 p/km Normál futás	19 Futás 12.12 km 1:10:51 05:51 p/km Normál futás	46. hét 2 futás 19.49 km 1:57:56
20	21 Futás 9.91 km 51:15 05:10 p/km Normál futás	22 Futás 10.37 km 1:03:00 06:05 p/km Normál futás	23	24 Futás 11.83 km 1:07:13 05:41 p/km Normál futás	25	26 Futás 15.13 km 1:29:04 05:53 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 47.24 km 4:30:32
27	28	29 Futás 11.16 km 1:07:02 06:00 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 13.24 km 1:22:22 06:13 p/km Normál futás	3 Futás 13.36 km 1:17:03 05:46 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 37.76 km 3:46:27

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	147.33 km	14:19:09	21.3 km	1:56:53
Túra	1	6.02 km	1:35:22	6.02 km	1:35:22
Összesen	13	153.35 km	15:54:31	21.3 km	1:56:53

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	122	1307.51 km	127:37:15	21.3 km	2:09:43
Bringázás	39	886.77 km	51:05:14	116 km	6:24:23
Túra	5	31.45 km	7:24:56	7.14 km	2:15:07
Egyéb	1	-	0:33:04	-	0:33:04
Összesen	167	2231.74 km	186:40:29	116.000 km	6:24:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés