Tündi89! edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
2 km
26:37 13:19 p/km Séta |
3
27:59 Edzés |
4
|
5
1.02 km
25:45 25:15 p/km Séta |
6
30.24 km
1:27:05 02:53 p/km Normál tekerés |
7
5.01 km
1:06:07 13:12 p/km Séta
5.01 km
34:42 06:56 p/km Normál futás |
23. hét
8.03 km
1:58:29
0.72 km
0:27:59
30.24 km
1:27:05
5.01 km
0:34:42 |
|
8
|
9
3.95 km
48:48 12:21 p/km Séta |
10
38.13 km
2:16:15 03:34 p/km Normál tekerés |
11
|
12
6.65 km
2:11:43 19:48 p/km Séta |
13
3.33 km
1:29:18 26:49 p/km Séta 11:35 Edzés
4.08 km
1:27:28 21:26 p/km Séta
4.08 km
1:27:28 21:26 p/km Séta
3.91 km
58:05 14:51 p/km Séta |
14
|
24. hét
26 km
8:22:50
38.13 km
2:16:15
1.72 km
0:11:35 |
|
15
1.09 km
12:58 11:54 p/km Séta |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
1.09 km
0:12:58 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.01 km | 0:34:42 |
5.01 km |
0:34:42 |
|
Bringázás
|
2 | 68.37 km | 3:43:20 |
38.13 km |
2:16:15 |
|
Túra
|
10 | 35.12 km | 10:34:17 |
6.65 km |
2:11:43 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:39:34 |
- | 0:27:59 |
| Összesen | 15 | 110.94 km | 15:31:53 |
38.13 km | 2:16:15 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 284.13 km | 48:25:02 |
14.62 km |
2:42:38 |
|
Bringázás
|
12 | 531.79 km | 26:14:18 |
89.97 km |
4:02:59 |
|
Túra
|
92 | 305.4 km | 91:28:35 |
32.18 km |
4:12:25 |
|
Egyéb
|
47 | - | 42:31:09 |
- | 2:37:04 |
| Összesen | 209 | 1385.72 km | 208:39:04 |
89.970 km | 4:12:25 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
