Tündi70 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
11.01 km
58:07 05:17 p/km Normál futás |
2
10.29 km
53:33 05:12 p/km Normál futás |
3
|
4
11.07 km
58:21 05:16 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
10 km
50:25 05:03 p/km Normál futás |
23. hét
42.37 km
3:40:26 |
|
8
|
9
11.95 km
1:01:37 05:09 p/km Normál futás |
10
|
11
12 km
1:01:12 05:06 p/km Normál futás |
12
|
13
7.2 km
35:36 04:57 p/km Normál futás |
14
6 km
29:40 04:57 p/km Normál futás |
24. hét
37.15 km
3:08:05 |
|
15
|
16
|
17
|
18
12.11 km
1:02:56 05:12 p/km Normál futás |
19
|
20
12.16 km
1:02:42 05:09 p/km Normál futás |
21
5.74 km
28:45 05:01 p/km Laza futás |
25. hét
30.01 km
2:34:23 |
|
22
|
23
11.63 km
1:00:00 05:10 p/km Hosszú futás |
24
|
25
12.24 km
1:02:31 05:06 p/km Normál futás |
26
|
27
10 km
51:21 05:08 p/km Normál futás |
28
|
26. hét
33.87 km
2:53:52 |
|
29
|
30
12.5 km
1:04:13 05:08 p/km Normál futás |
1
7.51 km
38:10 05:05 p/km Normál futás |
2
10 km
52:24 05:14 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
9.5 km
49:05 05:10 p/km Normál futás |
27. hét
39.51 km
3:23:52 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 155.9 km | 13:20:59 |
12.5 km |
1:04:13 |
| Összesen | 15 | 155.9 km | 13:20:59 |
12.5 km | 1:04:13 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 1983.85 km | 184:38:32 |
25.6 km |
4:20:00 |
| Összesen | 201 | 1983.85 km | 184:38:32 |
25.600 km | 4:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
