Tótrózsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
|
26
|
27
|
28
4.09 km
1:21:48 20:00 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
4.09 km
1:21:48 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.09 km | 1:21:48 |
4.09 km |
1:21:48 |
| Összesen | 1 | 4.09 km | 1:21:48 |
4.09 km | 1:21:48 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 44.45 km | 6:33:03 |
4.52 km |
1:21:48 |
|
Túra
|
4 | 33.5 km | 9:28:39 |
14.59 km |
4:37:48 |
| Összesen | 17 | 77.95 km | 16:01:42 |
14.590 km | 4:37:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
