Tóthimargó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
20.1 km
2:55:00 08:42 p/km Hosszú futás |
31
|
1
|
2
14.9 km
2:05:00 08:23 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
5. hét
35 km
5:00:00 |
|
5
22.2 km
3:00:00 08:06 p/km Hosszú futás |
6
|
7
|
8
18.2 km
2:45:00 09:04 p/km Hosszú futás |
9
|
10
4.5 km
34:00 07:33 p/km Terepfutás |
11
|
6. hét
44.9 km
6:19:00 |
|
12
20.2 km
2:51:00 08:28 p/km Hosszú futás |
13
|
14
10.2 km
1:20:00 07:51 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
20 km
2:42:00 08:06 p/km Hosszú futás |
18
|
7. hét
50.4 km
6:53:00 |
|
19
|
20
23.2 km
3:10:00 08:11 p/km Hosszú futás |
21
|
22
15.7 km
2:10:00 08:17 p/km Hosszú futás |
23
|
24
4 km
32:00 08:00 p/km Laza futás |
25
4.4 km
31:00 07:03 p/km Terepfutás |
8. hét
47.3 km
6:23:00 |
|
26
|
27
20.3 km
3:00:00 08:52 p/km Hosszú futás |
28
|
29
18.1 km
2:30:00 08:17 p/km Hosszú futás |
1
|
2
|
3
|
9. hét
38.4 km
5:30:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 195.9 km | 27:10:00 |
23.2 km |
3:10:00 |
| Összesen | 13 | 195.9 km | 27:10:00 |
23.2 km | 3:10:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 777.9 km | 108:10:00 |
25.6 km |
3:25:00 |
| Összesen | 52 | 777.9 km | 108:10:00 |
25.600 km | 3:25:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
