Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Turpus edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30	31	1	2	31. hét
3 Futás 9.04 km 55:21 06:07 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.4 km 59:29 05:43 p/km Normál futás	6	7	8	9	32. hét 2 futás 19.44 km 1:54:50
10 Futás 10.18 km 59:54 05:53 p/km Normál futás	11 Futás 15.51 km 1:36:55 06:15 p/km Normál futás	12 Futás 8.2 km 47:28 05:47 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.28 km 1:09:52 06:48 p/km Normál futás	15	16 Futás 8.4 km 47:58 05:43 p/km Normál futás	33. hét 5 futás 52.57 km 5:22:07
17	18 Futás 17.07 km 1:42:33 06:00 p/km Normál futás	19 Futás 6.31 km 37:29 05:56 p/km Normál futás	20 Futás 8.15 km 55:30 06:49 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 7.6 km 46:39 06:08 p/km Normál futás	34. hét 4 futás 39.13 km 4:02:11
24	25 Futás 15.72 km 1:31:23 05:49 p/km Normál futás Futás 0.56 km 03:07 05:34 p/km Normál futás	26 Futás 8.01 km 49:58 06:14 p/km Normál futás	27	28 Futás 9.51 km 53:21 05:37 p/km Normál futás	29	30 Túra 8.74 km 2:20:06 16:02 p/km Hegyi túra Futás 13.07 km 1:16:09 05:50 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 46.87 km 4:33:58 1 túra 8.74 km 2:20:06
31	1 Futás 16.56 km 1:38:02 05:55 p/km Normál futás	2 Túra 4.04 km 52:02 12:53 p/km Séta	3 Futás 6.69 km 39:36 05:55 p/km Normál futás	4	5 Futás 28.51 km 2:57:14 06:13 p/km Normál futás	6 Futás 21.12 km 2:05:30 05:57 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 72.88 km 7:20:22 1 túra 4.04 km 0:52:02

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	158.01 km	15:53:06	17.07 km	1:42:33
Túra	1	8.74 km	2:20:06	8.74 km	2:20:06
Összesen	17	166.75 km	18:13:12	17.07 km	2:20:06

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	94	952.37 km	95:34:52	28.51 km	2:57:14
Bringázás	3	43.81 km	3:07:35	25.91 km	2:02:17
Túra	66	307.31 km	68:12:12	12.67 km	2:55:07
Egyéb	13	-	12:18:48	-	5:03:44
Összesen	176	1384.77 km	179:13:27	42.320 km	5:03:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés