Turpus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.77 km
1:06:27 06:10 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
10.27 km
1:05:19 06:22 p/km Normál futás |
7
13.87 km
1:30:02 06:29 p/km Normál futás |
49. hét
34.91 km
3:41:48 |
|
8
|
9
5.41 km
33:01 06:06 p/km Normál futás |
10
|
11
10.29 km
1:04:45 06:18 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
50. hét
15.7 km
1:37:46 |
|
15
|
16
9.69 km
1:00:36 06:15 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
9.57 km
57:52 06:03 p/km Normál futás |
20
11.15 km
1:10:16 06:18 p/km Normál futás |
21
14.84 km
1:33:18 06:17 p/km Normál futás |
51. hét
45.25 km
4:42:02 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 95.86 km | 10:01:36 |
14.84 km |
1:33:18 |
| Összesen | 9 | 95.86 km | 10:01:36 |
14.84 km | 1:33:18 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
111 | 1087.03 km | 112:58:28 |
42.22 km |
4:10:35 |
|
Bringázás
|
8 | 204.67 km | 12:05:06 |
51.93 km |
3:14:32 |
| Összesen | 119 | 1291.7 km | 125:03:34 |
51.930 km | 4:10:35 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
