Turpus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
9.8 km
1:00:51 06:13 p/km Normál futás |
2
|
3
10.06 km
58:12 05:47 p/km Normál futás |
4
11.6 km
1:09:25 05:59 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
31.46 km
3:08:28 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 31.46 km | 3:08:28 |
11.6 km |
1:09:25 |
| Összesen | 3 | 31.46 km | 3:08:28 |
11.6 km | 1:09:25 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 961.09 km | 99:40:38 |
42.56 km |
4:03:01 |
|
Bringázás
|
3 | 54.68 km | 4:42:20 |
23.35 km |
1:41:47 |
|
Túra
|
3 | 33.39 km | 12:08:55 |
17.46 km |
6:28:26 |
|
Téli sport
|
1 | 8.55 km | 1:21:17 |
8.55 km |
1:21:17 |
| Összesen | 92 | 1057.71 km | 117:53:10 |
42.560 km | 6:28:26 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
