Edzésnapló

30
66.3 km
6:00:00
05:26 p/km
1 km
06:00
06:00 p/km
1
51.5 km
5:00:00
05:50 p/km
4 km
1:00:00
15:00 p/km
2
3
17 km
1:00:00
03:32 p/km
4
17 km
1:00:00
03:32 p/km
5
8.1 km
1:20:00
09:53 p/km
6
40. hét
3 vizisport
125.9 km
12:20:00
1 futás
1 km
0:06:00
1 túra
4 km
1:00:00
2 bringázás
34 km
2:00:00
7
17 km
1:00:00
03:32 p/km
8
9
17 km
1:00:00
03:32 p/km
10
20 km
1:10:00
03:30 p/km
11
4 km
16:00
04:00 p/km
12
16 km
5:00:00
18:45 p/km
13
41. hét
4 bringázás
58 km
3:26:00
1 túra
16 km
5:00:00
14
3 km
12:00
04:00 p/km
15
16 km
1:00:00
03:45 p/km
16
24 km
1:30:00
03:45 p/km
17
18 km
1:10:00
03:53 p/km
18
8 km
30:00
03:45 p/km
2 km
30:00
15:00 p/km
19
2 km
30:00
15:00 p/km
20
23 km
6:00:00
15:39 p/km
42. hét
5 bringázás
69 km
4:22:00
3 túra
27 km
7:00:00
21
19 km
8:00:00
25:16 p/km
22
17 km
1:00:00
03:32 p/km
23
24
17 km
1:00:00
03:32 p/km
25
2 km
14:00
07:00 p/km
2 km
25:00
12:30 p/km
26
20.3 km
3:00:00
08:52 p/km
1 km
07:00
07:00 p/km
1 km
12:00
12:00 p/km
27
8.3 km
2:00:00
14:27 p/km
1 km
15:00
15:00 p/km
43. hét
4 túra
23 km
8:52:00
2 bringázás
34 km
2:00:00
2 futás
3 km
0:21:00
2 vizisport
28.6 km
5:00:00
28

1:00:00
29
4 km
1:30:00
22:30 p/km
30
12 km
6:00:00
30:00 p/km
31
13.7 km
6:00:00
26:17 p/km
2 km
16:00
08:00 p/km
1
2
3
44. hét
1 egyéb
1:00:00
3 túra
29.7 km
13:30:00
1 futás
2 km
0:16:00

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 5 km

0:37:00

2 km

0:16:00

Bringázás
13 195 km

11:48:00

24 km

1:30:00

Túra
12 99.7 km

35:22:00

23 km

8:00:00

Vizisport
4 88.2 km

11:20:00

51.5 km

5:00:00

Egyéb
1 -

1:00:00

-

1:00:00

Összesen 33 387.9 km

60:07:00

51.5 km

8:00:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
66 164.47 km

31:19:45

10.06 km

15:00:00

Úszás
8 12 km

6:45:00

2 km

2:00:00

Bringázás
141 2334.55 km

142:48:30

68.5 km

4:20:00

Túra
111 533.4 km

151:50:00

39 km

13:00:00

Csapatsport
1 -

0:20:00

-

0:20:00

Téli sport
3 54 km

7:20:00

42 km

5:00:00

Extrém sport
2 -

4:00:00

-

2:00:00

Vizisport
39 615.5 km

101:15:00

66.3 km

6:00:00

Egyéb
5 -

13:30:00

-

5:00:00

Összesen 376 3713.92 km

459:08:15

68.500 km

15:00:00