Edzéseim - 2023 - Edzésonline

TritonTL edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 5.06 km 28:10 05:34 p/km Normál futás	30	31 Futás 10 km 55:14 05:31 p/km Normál futás Futás 10 km 55:14 05:31 p/km Normál futás	1 Túra 0.98 km 13:42 13:59 p/km Séta	2	3 Futás 12.41 km 1:09:06 05:34 p/km Normál futás Futás 1.5 km 09:33 06:22 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 38.97 km 3:37:17 1 túra 0.98 km 0:13:42
4	5 Futás 5.53 km 31:47 05:45 p/km Normál futás	6	7	8	9	10	36. hét 1 futás 5.53 km 0:31:47
11	12 Futás 8.42 km 48:20 05:44 p/km Normál futás	13	14 Futás 3.3 km 17:37 05:20 p/km Normál futás	15	16 Túra 5.44 km 1:04:27 11:51 p/km Séta	17 Futás 15.02 km 1:29:38 05:58 p/km Normál futás	37. hét 3 futás 26.74 km 2:35:35 1 túra 5.44 km 1:04:27
18	19	20 Futás 5.01 km 28:58 05:47 p/km Normál futás	21	22 Futás 7.11 km 39:06 05:30 p/km Normál futás	23	24 Futás 13.27 km 1:18:03 05:53 p/km Normál futás	38. hét 3 futás 25.39 km 2:26:07
25	26	27 Futás 4.45 km 26:42 06:00 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 11.93 km 1:07:53 05:41 p/km Normál futás	1	39. hét 2 futás 16.38 km 1:34:35

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	87.95 km	8:26:43	15.02 km	1:29:38
Túra	2	6.42 km	1:18:09	5.44 km	1:04:27
Összesen	13	94.37 km	9:44:52	15.02 km	1:29:38

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	85	569.89 km	58:29:20	16.05 km	1:39:22
Úszás	1	0.31 km	0:09:54	0.31 km	0:09:54
Bringázás	18	189 km	16:08:41	45.66 km	4:03:13
Túra	32	152.96 km	39:41:43	28.79 km	6:48:06
Egyéb	7	-	6:54:37	-	1:01:19
Összesen	143	912.16 km	121:24:15	45.660 km	6:48:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés