Trimalta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
6.85 km
1:05:09 09:31 p/km Normál futás |
39. hét
6.85 km
1:05:09 |
|
2
|
3
6.45 km
42:52 06:39 p/km Normál futás |
4
3.14 km
23:08 07:22 p/km Normál futás |
5
5.44 km
32:23 05:57 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
40. hét
15.03 km
1:38:23 |
|
9
|
10
|
11
|
12
5 km
35:00 07:00 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
41. hét
5 km
0:35:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 26.88 km | 3:18:32 |
6.85 km |
1:05:09 |
| Összesen | 5 | 26.88 km | 3:18:32 |
6.85 km | 1:05:09 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
103 | 774.38 km | 93:31:36 |
18.82 km |
2:46:23 |
|
Túra
|
3 | 11.85 km | 3:27:02 |
8.13 km |
2:45:41 |
| Összesen | 106 | 786.23 km | 96:58:38 |
18.820 km | 2:46:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
