Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Tosca70 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4	5	6 Futás 13.36 km 1:15:13 05:38 p/km Normál futás Futás 13.36 km 1:15:13 05:38 p/km Normál futás	7 Futás 16.34 km 1:29:50 05:30 p/km Normál futás	23. hét 3 futás 43.06 km 4:00:16
8	9 Futás 15.87 km 1:25:54 05:25 p/km Normál futás	10 Futás 13.69 km 1:15:30 05:31 p/km Normál futás	11 Futás 13.12 km 1:14:52 05:42 p/km Normál futás	12 Úszás 2.2 km 1:03:37 28:55 p/km Vegyes úszás	13 Futás 10.13 km 1:08:39 06:47 p/km Normál futás Túra 7.88 km 1:52:35 14:17 p/km Séta	14 Futás 18.14 km 1:43:08 05:41 p/km Normál futás Túra 5.52 km 57:42 10:27 p/km Séta	24. hét 5 futás 70.95 km 6:48:03 1 Úszás 2.2 km 1:03:37 2 túra 13.4 km 2:50:17
15	16 Futás 15.81 km 1:25:03 05:23 p/km Normál futás	17 Futás 13.69 km 1:16:45 05:36 p/km Normál futás	18 Futás 14.35 km 1:28:12 06:09 p/km Normál futás	19 Úszás 2.55 km 1:12:33 28:27 p/km Vegyes úszás	20 Futás 10.79 km 1:07:58 06:18 p/km Normál futás	21 Futás 18.07 km 1:44:28 05:47 p/km Normál futás Túra 4.95 km 51:41 10:26 p/km Séta	25. hét 5 futás 72.71 km 7:02:26 1 Úszás 2.55 km 1:12:33 1 túra 4.95 km 0:51:41
22 Túra 1.18 km 15:58 13:32 p/km Séta Túra 5.07 km 53:10 10:29 p/km Séta	23 Futás 16.2 km 1:28:22 05:27 p/km Normál futás Túra 0.4 km 04:07 10:18 p/km Séta Túra 5.4 km 59:17 10:59 p/km Séta	24 Futás 13.29 km 1:14:43 05:37 p/km Normál futás Túra 0.58 km 06:02 10:24 p/km Séta	25 Úszás 2.12 km 59:20 27:59 p/km Vegyes úszás Túra 2.01 km 20:31 10:12 p/km Séta Futás 7.66 km 41:47 05:27 p/km Normál futás	26 Futás 6.4 km 33:37 05:15 p/km Normál futás	27 Túra 1.81 km 25:17 13:58 p/km Séta Futás 1.66 km 09:37 05:48 p/km Normál futás Futás 10.76 km 51:10 04:45 p/km Normál futás Túra 1.86 km 27:21 14:42 p/km Séta	28 Túra 4.08 km 1:16:21 18:43 p/km Séta	26. hét 9 túra 22.39 km 4:48:04 6 futás 55.97 km 4:59:16 1 Úszás 2.12 km 0:59:20
29 Túra 11.62 km 4:37:27 23:53 p/km Séta	30 Futás 14.07 km 1:23:02 05:54 p/km Normál futás	1 Bringázás 21.11 km 1:49:33 05:11 p/km Normál tekerés	2	3	4	5	27. hét 1 túra 11.62 km 4:37:27 1 futás 14.07 km 1:23:02 1 bringázás 21.11 km 1:49:33

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	256.76 km	24:13:03	18.14 km	1:44:28
Úszás	3	6.87 km	3:15:30	2.55 km	1:12:33
Túra	13	52.36 km	13:07:29	11.62 km	4:37:27
Összesen	36	315.99 km	40:36:02	18.14 km	4:37:27

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	121	1625.12 km	151:38:25	24.08 km	2:42:44
Úszás	14	30.9 km	14:36:12	2.65 km	1:12:33
Bringázás	5	66.56 km	5:37:50	23.08 km	2:14:15
Túra	91	400.93 km	87:24:11	72.29 km	14:45:29
Összesen	231	2123.51 km	259:16:38	72.290 km	14:45:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés