Edzésnapló

26
27
5.08 km
34:40
06:49 p/km
28
5.08 km
34:13
06:44 p/km
29
5.31 km
34:19
06:28 p/km
30
5.5 km
38:41
07:02 p/km
31
1
35. hét
4 futás
20.97 km
2:21:53
2
3
4
5.52 km
36:13
06:34 p/km
5
6
6.31 km
43:11
06:51 p/km
7
8
14.06 km
1:38:29
07:00 p/km
36. hét
3 futás
25.89 km
2:57:53
9
8.15 km
54:32
06:41 p/km
10
11
12.21 km
1:15:47
06:12 p/km
12
13
14
15
37. hét
2 futás
20.36 km
2:10:19
16
12.76 km
1:29:36
07:01 p/km
17
18
19
14.76 km
2:13:49
09:04 p/km
20
15.47 km
1:44:59
06:47 p/km
21
22
15.47 km
1:56:39
07:32 p/km
38. hét
4 futás
58.46 km
7:25:03
23
14.1 km
1:32:54
06:35 p/km
24
25
14.18 km
1:32:49
06:33 p/km
26
27
11.16 km
1:21:00
07:15 p/km
28
29
9.66 km
1:14:07
07:40 p/km
39. hét
4 futás
49.1 km
5:40:50
30
14.12 km
1:34:17
06:41 p/km
1
2
14.41 km
1:43:23
07:10 p/km
3
4
15.51 km
1:51:15
07:10 p/km
5
6
25.12 km
3:02:29
07:16 p/km
40. hét
4 futás
69.16 km
8:11:24

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 167.93 km

19:48:22

15.47 km

2:13:49

Összesen 14 167.93 km

19:48:22

15.47 km

2:13:49

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
161 1920.74 km

236:42:31

42.52 km

6:04:09

Összesen 161 1920.74 km

236:42:31

42.520 km

6:04:09