Topem edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
12.39 km
1:26:48 07:00 p/km Normál futás |
30
|
31
8.3 km
1:01:18 07:23 p/km Normál futás |
1
|
2
20.26 km
2:39:30 07:52 p/km Normál futás |
22. hét
40.95 km
5:07:36 |
|
3
10.23 km
1:10:43 06:55 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
10.24 km
1:14:14 07:15 p/km Normál futás |
23. hét
20.47 km
2:24:57 |
|
10
|
11
|
12
5.13 km
35:56 07:00 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
5.13 km
0:35:56 |
|
17
1.88 km
14:05 07:29 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
5.11 km
34:55 06:50 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
5.73 km
38:52 06:47 p/km Normál futás |
25. hét
12.72 km
1:27:52 |
|
24
|
25
8.7 km
1:08:49 07:55 p/km Normál futás |
26
|
27
8.76 km
1:05:47 07:31 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
11.11 km
1:24:54 07:39 p/km Normál futás |
26. hét
28.57 km
3:39:30 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 87.15 km | 10:47:45 |
20.26 km |
2:39:30 |
| Összesen | 10 | 87.15 km | 10:47:45 |
20.26 km | 2:39:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
161 | 1920.74 km | 236:42:31 |
42.52 km |
6:04:09 |
| Összesen | 161 | 1920.74 km | 236:42:31 |
42.520 km | 6:04:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
